Entrenamiento Funcional: Fundamentos, Evaluación y Programación

Descripción

Este curso ofrece una formación completa en entrenamiento funcional, abordando tanto los fundamentos teóricos como las aplicaciones prácticas. Se orienta a profesionales y estudiantes del área de la actividad física y la salud que deseen adquirir competencias sólidas para diseñar, evaluar y ejecutar programas de entrenamiento funcional basados en evidencia científica y adaptados a diferentes perfiles de usuarios.

Objetivos

✅Comprender los principios y fundamentos del entrenamiento funcional.

✅ Desarrollar habilidades para evaluar la condición física, la postura y la movilidad de cada individuo.

✅ Diseñar programas de entrenamiento funcional personalizados y seguros.

✅ Incorporar ejercicios que mejoren la estabilidad central, la fuerza global y la movilidad articular.

✅ Aplicar circuitos funcionales orientados a mejorar el rendimiento físico integral.

✅ Implementar estrategias de prevención de lesiones y retorno seguro a la actividad física.

Información del curso

• Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
• ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 1 año y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
• Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).
• Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.